jogo de banheiro em croche

jogo de banheiro em croche

Agência de notícias da China, Pequim, 15 de maio: Sob a normalização da prevenção e controle epidêmico, como manter a saúde psicológica?

Repórter da Agência de Notícias da China Xing Ye

Atualmente, a prevenção e o controle da epidemia doméstica da China continua a melhorar, mas ainda existem algumas tendências esfoliantes na área local.Tanto a Organização Mundial da Saúde quanto os especialistas relevantes disseram que os seres humanos podem coexistir com a epidemia da nova pneumonia da coroa.Sob a normalização da prevenção e controle epidêmico, como as pessoas devem manter sua saúde mental?

Não relaxe, não paralisado, evite pânico excessivo e ansiedade

Chen Xuefeng, vice -diretor do Instituto de Psicologia da Academia Chinesa de Ciências, afirmou na conferência de imprensa do mecanismo de prevenção e controle conjunto do Conselho Estadual da China no dia 15 que, após a prevenção e controle epidêmico entrar na normalização, é necessário Preste atenção a isso.

"Devemos realmente mudar alguns comportamentos e estilos de vida necessários, como usar máscaras, manter distâncias sociais, ventilação de ventilação, mãos trabalhadoras e usando pauzinhos públicos". jogo de banheiro em croche

"Uma vez que existe uma infecção epidemia ou agrupada, não devemos entrar em pânico, o que afeta nossa imunidade". e experiência de controle, portanto, não há necessidade de entrar em pânico.

A atenção excessiva à informação negativa também pode produzir depressão e ansiedade.Shi Chuan, diretor do Centro de Avaliação Psicológica Clínica do Sexto Hospital da Universidade de Pequim, disse na reunião que essa era uma manifestação mórbida.Ele acredita que devemos escolher relatórios oficiais e alguns especialistas autorizados para explicar a doença, usar mais tempo no trabalho e estudo construtivos e fazer um bom trabalho de proteção pessoal.

Ele também disse que, se houver manifestações clínicas, como ansiedade e insônia, você poderá usar áudio e vídeos recomendados por agências autorizadas para ajudar a estabilidade emocional e reduzir a pressão através do treinamento de auto -relaxação.

Concentre -se no foco dos idosos, crianças e outros grupos -chave

Ele Qinghua, inspetor de primeiro nível do CDC da Comissão Nacional de Saúde e Saúde, disse na conferência no dia em que o trabalho psicológico e de saúde tem um amplo serviço de serviço, envolvendo muitos departamentos, afetando a multidão e a normalização da prevenção epidêmica e controle.

"Devemos prestar assistência a esses grupos -chave e grupos desfavorecidos no tempo, combinando nossos serviços de segurança da vida diária com serviços de saúde psicológica para melhorar sua saúde e bem -estar". A Rede A equipe de assistência psicológica LAG usa a tecnologia da informação moderna, a tecnologia 5G e as plataformas on -line para realizar a popularização científica. jogo de banheiro em croche

Alguns dias atrás, o Ministério da Educação da China apontou que cerca de metade dos estudantes retornou à escola.Chen Xuefeng disse que as escolas e os pais não devem esperar que seus filhos se adaptem rapidamente assim que entrarem no portão da escola. Reduzir preocupações.

Os alunos que estão enfrentando graduados podem ter ansiedade quando são afetados pela epidemia.Chen Xuefeng sugeriu que os alunos agissem mais ativamente para encontrar e criar oportunidades para si mesmos, e pais e alunos devem se sair bem em apoio. jogo de banheiro em croche

Pessoal de isolamento, contato próximo com aqueles que são ajustados de perto ativamente

Atualmente, existem cerca de 5.000 pessoal centralizado de isolamento na China.Com o declínio geral da epidemia doméstica, o número de pessoal de isolamento diminuiu, mas a recuperação da epidemia local e o contato próximo com os casos de diagnóstico durante a investigação epidemiológica também devem ser isolados de acordo.

Nesse sentido, Ishikawa disse que o pessoal do isolamento deve entender a necessidade de ser isolado."Precisamos explodir a paz de espírito como nosso comportamento de atuação de ser corajoso e fazer testes de ácido nucleico convencional como uma oportunidade de entender nossa saúde". jogo de banheiro em croche

Ele também sugeriu que o pessoal do isolamento deveria estar familiarizado com o ambiente e as regras de isolamento o mais rápido possível, e compartilhando emoções, experiências e idéias com suas famílias e amigos por meio de telefone, rede e outros métodos, e organize um dia de vida durante o isolamento. jogo de banheiro em croche

Para aqueles que têm contato próximo com casos confirmados durante a pesquisa de pesquisas epidemiológicas, Ishikawa sugeriu que a equipe deve ser paciente e dar uma explicação detalhada ao processo de operação. Confidencial com suas informações pessoais e os problemas que são alimentados pela equipe isolada devem ser levados a sério.(sobre)