jogar roleta ao vivo

11 horas.Zero.Às três horas da manhã.A noite está ficando mais longa para nós, e o tempo de adormecer está ficando desolado.

É tarde às dez horas às dez horas, e não é tarde demais em um ou dois.

Dormir tarde já é um grupo de "sintomas".Recentemente, o "Relatório de Status do Sono da Juventude da China de 2017 mostra que 76%dos entrevistados têm dificuldade em adormecer e apenas 11%podem dormir até o amanhecer.Apenas 5%dos entrevistados estão agendados.

Por que não podemos sempre dormir?

Você é um deles?

Depois de girar inúmeras sopas de galinha que "se recusam a ficar acordadas até tarde", foram determinadas por inúmeras horários de saúde e até tentaram muitos métodos para ajudar a dormir, ainda não consegui dormir bem.

Às vezes, não quero dormir, mas não consigo dormir.

Trabalhar está ocupado se tornando um cachorro, e não é tão bom quanto um cachorro depois de sair do trabalho.Originalmente, eu estava cansado, eu realmente queria paralisar na cama como essa para acordar naturalmente, mas descobri que não conseguia ficar ocioso.

O ventilador deve ser comido.Cozinhando, lavando a louça, não se beneficia mais para levar.É fácil resolver essa necessidade apenas e descobrir que há higiene para limpar, e as tarefas domésticas nunca serão feitas.

As pessoas que são adultos devem levar as necessidades da família com cansaço ou deixar as crianças jogarem a noite toda. jogar roleta ao vivo

Quando finalmente me acalmei, descobri que meus pensamentos como as formigas no solo, subindo de todas as direções, cobrindo todo o cérebro, silencioso e contínuo, e não consegui fugir.

O relatório que não foi concluído, a reunião adquirida, o chefe franziu a testa e organizou a tarefa, dois, três, quatro ... Houve um jantar no fim de semana, os custos de água e eletricidade não foram pagos, quanto o depósito é à esquerda, e há alguns anos para receber um adiantamento para comprar uma casa ... grudando

Vivendo em um só lugar, parece muito leve, mas muito pesado.No meio da noite, você ficou de repente sem fôlego por mil e 10.000 coisas que tinham que ser consideradas.

Às vezes, não é incapaz de dormir, mas não querendo dormir.

Todos sabemos que ficar acordado até tarde é prejudicial e todos sabemos que devemos ir para a cama cedo e acordar cedo.

No entanto, simplesmente não queremos desligar o computador, deitar na cama e não queremos colocar o telefone celular.

Na verdade, é chato escovar o Weibo, mas não consigo parar.De fato, o artigo do WeChat não é tão atraente, mas é um segundo puxão e direito, que pode ser arrastado por um segundo. jogar roleta ao vivo

Há também artigos no círculo de amigos que são compartilhados pela "Bela Adormecida".

Você sabe que isso é "procrastinação noturna do sono" e "dependência de telefones celulares", o que é uma doença.Mas você não pode mudar isso.

Por que?Talvez não queira enfrentar o amanhã sem nenhuma mudança e inação ...

O que salvá -lo, meu sono?

Quantos funcionários de escritório, os desejos diários são realmente muito simples, apenas descanse e durma bem.

Mas isso é um luxo para muitas pessoas.

Talvez trabalho ocupado e horas extras frequentes, talvez seja a consciência e a pressão que eu percebo na vida que deixa as pessoas ansiosas e insônia.Dormimos tarde, cada vez menos e pior.A sopa de galinha, a ciência popular e as pílulas para dormir falharam diante de nossa sonolência.

Dormir naquela noite para se tornar um hábito?

Algumas pessoas dizem que as pessoas que não choraram tarde da noite não são suficientes para falar sobre a vida.Mas não queremos fazer isso.

Só queremos enterrar a cabeça para dormir, dormir por 8 horas e ter um sonho doce, não querendo abrir seus olhos fracos em vão durante a noite, e não queremos superar a saúde desde tenra idade.

É um tipo de desamparo dormir.Mas espero que essa "doença" possa ser curada o mais rápido possível.

Dia do Sono do Mundo, diga a si mesmo, durma bem, não apenas hoje!

Fonte: China News Network WeChat Public Conta (CNS2012) jogar roleta ao vivo